ファミリー週５食プラン
主菜
ニラ玉豚もやし（2パック）
鶏肉のねぎ味噌漬け焼き（2パック）
夏野菜たっぷりドライカレー（2パック）
豚バラ肉と大根の塩麹炒め（2パック）
牛すき照り炒め（2パック）
副菜
おくら蒸し鶏の中華ダレ
梅かつおオニオンサラダ
ブロッコリーの煮浸し
じゃがいもとピーマンのマヨ照り焼き
青梗菜のあんかけ
ファミリー週３食プラン
主菜
ニラ玉豚もやし（2パック）
鶏肉のねぎ味噌漬け焼き（2パック）
夏野菜たっぷりドライカレー（2パック）
副菜
おくら蒸し鶏の中華ダレ（1/2パック）
梅かつおオニオンサラダ（1/2パック）
ブロッコリーの煮浸し（1/2パック）
じゃがいもとピーマンのマヨ照り焼き
青梗菜のあんかけ（1/2パック）
お一人様週５食プラン
主菜
ニラ玉豚もやし
鶏肉のねぎ味噌漬け焼き
夏野菜たっぷりドライカレー
副菜
おくら蒸し鶏の中華ダレ（1/2パック）
梅かつおオニオンサラダ（1/2パック）
ブロッコリーの煮浸し（1/2パック）
青梗菜のあんかけ（1/2パック）
この週のおすすめメニュー
今週は夏真っ盛りの暑さを乗り切るためのスタミナメニューを取り入れました！夏野菜をたっぷり入れた辛くない「夏野菜たっぷりドライカレー」や、ニラと卵と豚肉と栄養たっぷりの炒めもの「ニラ玉豚もやし」、副菜には梅干しと削りたて鰹節の風味がたまらない「梅かつおオニオンサラダ」などなど。暑い日が続きますが栄養をしっかり取ってこの夏を乗り切りましょう！水分補給もこまめにしっかりと取ってお過ごしください！
